院部信息

为了使同学们掌握一些与心理相关的知识，学会自我心理调节，不断提升自我积极的心理品质，呼吁大学生关注自我和身边人的精神健康。学校于10月13日至10月27日开展“经心相约，向阳生长”心理健康主题系列之“心”启航主题班会活动。

心理健康教育是提高大学生心理素质的基础，我们应根据大学生的身心健康发展特点，注重培养大学生良好的心理素质。增强大学生的独立性，使他们积极主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活。

每个班的心理委员都为这次班会的顺利召开做了充足的准备，他们在讲台上耐心地为同学们讲解关于心理健康方面的各种知识和心理健康的重要性，分享应对压力和焦虑的办法等。

此次班会还通过学生互动的方式进行，以增强班级的凝聚力和团体的荣誉感，注重调动学生的积极性，在娱乐的过程中学习关于心理方面的知识，给同学们留下更加深刻的印象。消除他们在学习和生活中的困惑，帮助同学们建立良好的人际关系，增进班级同学之间的友谊。

学校时刻关注大学生的心理健康，心理健康的好坏直接影响一个人的状态，同学们应该根据自己的特点及时调整自己的学习和生活，要养成良好的生活习惯并保持积极乐观的心态，为个人的发展创造更加有利的环境。只有在心理健康得到保障的情况下，我们才能充分地发挥自己的潜力，迎接生活的各种挑战。

（文：尹文帝/图：各班心理委员/审核：吴玲）