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为提升学生身心健康水平，5月26日，我校在艺术楼103教室举行大学生团辅心理辅导活动。

团体活动以突破自我为主题，帮助同学们培育“超越”自我的品质。活动由“鲨鱼来了”、“我有你没有”以及“扔掉标签”三个环节组成，通过“鲨鱼来了”让团体成员短时间内集中注意力，敏锐反应，成功破冰，以热烈的气氛开始后续的环节。

进入“履带战车”环节，团体成员分享自己过往的经历，体悟每一个瞬间自己的感受，提升团队的亲密感和默契度。

在“扔掉标签”活动中，成员们一一写出自己的压力和烦恼，在团体合力下将其全部“丢掉”，用美好的理想和祝愿替代，一起畅谈人生的观点和看法。活动时间总是短暂的，但伴随着美妙的音乐，成员们逐个贴上自己的心愿，合影留念，为此次团体活动画上了圆满的句号。

团体心理辅导活动旨在帮助同学们从团体中感悟积极心理品质，激发愉悦感，体验团队力量，感悟属于自己的人生！通过此次活动，团体成员纷纷表示收获颇丰，本次大学生团体心理辅导活动完美落幕！

本次活动由学校心理健康教育与咨询中心主办，大学生心理协会承办。

（文：郑雯雯/图：心理协会宣传部/审核：孙增响/终审：党建办（宣传部））